夏季养生有讲究，食用海参补血养心

冬天开暖气，夏天开空调已经成为了当今人们日常的生活常态，虽然才刚刚入夏，很多公共场合的冷气已经处于常开状态。经常吹空调的人都知道这种冷气状态长时间环绕人体会产生不适，直至空调病的发生。对于夏季时身体的调节除了吹空调这样的物理方式，我们还要更注重由内而外的食补调养。

夏季即将来临，海参滋补养生功效多

吹着空调，瘫成葛优躺在家里的生活即将来临，但是咱们在享受凉爽的同时也绝不可忽视空调病的威胁。而食补正是一种可以帮助我们清凉避暑的同时又保重身体的方法。在花样繁多的食补食材当中，海参因其补肾益肝，裨养胃气的功效，被人们奉为夏季养生食谱头号宠儿。极其广泛的群众认可度也使得海参产品在初夏时节的销量十分喜人。

盛夏潮湿酷热，我们必须在初夏时就注重食补海参之类的保健品补养身心，才能免于空调病的烦恼。海参是一种富含蛋白质、拥有将近二十种氨基酸物质的保健佳品，其药用和食补价值不言而喻。定期坚持服用海参，可以起到增强人体免疫能力，提高我们的身体素质、调理胃气，增强胃动力和食欲等数种功效。只要认准宫品海参等海参产品的大品牌，选择切合自身实际的滋补方式，都能够高效的进行夏季养生。”

养生滋补方法多，食补海参补血又养心

中华文明，底蕴丰厚，对于养生滋补方法这一课题的研究可以追溯回千年以前。五禽戏、喝茶、打太极、跳广场舞这都是从古至今广为流行的养生方式方法。而最受推崇的当属顺其自然，健康无为的食补养生。夏季即将来临，外界阳气盛行而人体内虚乏力，烦躁厌食。坚持食补海参，可以起到养阳的作用，养阳即养心，而心又是造血之处，故而食补海参，补血养心，功效极佳，能有效地改善苦夏的症状，增强体内阳气的补养，提高抵抗力。

虽然食补海参功效多多，但是在挑选海参时要格外注重海参的质量和品质。当下市场上海参品牌繁多，消费者选择产品时千万要擦亮眼睛。宫品海参作为中国享有盛誉的海参品牌，只选用优质威海刺参作为原料，拥有一套多年磨合而成的严格高效的生产流程，在消费者群体中一直保持的非常客观的好口碑，作为夏季养生食补的食材，品质值得大家的信赖。立夏养生，宫品海参的确是不错的选择。