薏中药学认为米有利湿除痹 清热排脓的功效

薏米

中药学认为，还有利湿除痹、清热排脓的功效，可用于治疗湿热痹和肺痈、肠痈等，但作用缓慢，需用量较大及久服方能有效。

薏米为药食两用之品，服用安全，无明显毒副作用，而且药力较缓，故每日需服10~50克，单用的剂量可更大。

中老年人脾胃虚弱，湿阻中焦所致的食欲不振、脘腹胀满、食少便溏等，可以尝试以下几种薏米服用方法：

1.薏米50克、大米50克同煮成粥食用。

2.薏米30克、莲子10克、大枣10枚、大米100克同煮成粥食用。

3.薏米30克、山药20克、党参10克、大枣10枚、大米100克同煮成粥食用。