2018-04-26 17:53:21 来源:家庭医生在线
功效与作用:此汤具有补心血,健脾胃的作用。适用于治疗冠心病。
简介及特色:莲子桂圆汤是一道以莲子、桂圆为主要食材制作的私家菜。
莲子:30克
桂圆:30克
枣:20克
冰糖:5克
莲子桂圆汤做法分解
01
莲子洗净,去心。
02
红枣洗净。
03
桂圆去壳取肉,洗净,将莲子、桂圆、红枣一同放入沙锅内,加水适量,文火炖至莲子烂时,加冰糖即可。
小贴士
小火慢炖,莲子先用温水泡2小时。
上一篇:杞子田七煲鸡汤 下一篇:瑶柱冬瓜海鲜汤