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鸡内金粉怎么吃最好?推荐鸡内金的五种吃法

2019-09-17 11:14:03        来源:网络

鸡内金其实就是我们说的鸡胗上面的黄色部分,它也是一种中药材,在市场上是很常见的。鸡内金它对消化不良、肠胃虚弱等有一定的作用的,因此它的吃法大家也是很关注的,下面我们一起来了解一下鸡内金怎么吃最好?

一、三金汤

鸡内金比较常见的吃法就是煲汤的,三金汤就是其中之一的,取鸡内金9g、海金砂15g、金钱草30g、冬葵子、石韦、瞿麦各9g,把它们都放入砂锅里面,然后加水煎30分钟,就可以饮用了,每天使用1剂,分两次服用就可以了,这个三金汤它对尿路结石有一定的作用的。

二、鸡内金粥

也可以使用鸡内金熬粥的,取鸡内金粉6g、粳米50g,白糖15g,然后一起放入锅里面熬成粥,一般早晚服用也是可以的。

三、三金茶

取鸡内金5g、海金砂5g、金钱草5g,然后用纱布包好,放入茶壶中,加入适量的沸水冲泡,加盖闷15分钟左右就可以饮用了。这个方法相对来说比较简单的,是很常见的食用方法之一。

四、鸡内金炒芹菜

鸡内金也可以用于炒芹菜的,取鸡内金粉6g,芹菜300g、食盐、味精、酱油等适量,然后先把芹菜炒熟,在放入这些调料就可以吃了。

五、鸡内金饼

先把鸡内金清洗干净,然后烘干之后研,在把面粉、白糖等放入盆里面加入适量的鸡内金粉和水揉成面团,放置十分钟左右,在使用平底锅用小火煎成饼就可以吃了。

上述主要介绍了鸡内金的吃法,如果我们需要使用鸡内金是可以按照上述介绍的吃法操作的,这样对我们的身体健康也是好的。当然,我们在吃的使用它的用量一定要严格的控制的,合理的进行使用,这样效果可能会更好一些的。

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