杂粮饭太多吃不完，怎么办？

2019-05-31 10:03:32 来源：人民网-生命时报

刚出锅的杂粮饭比较柔软可口，冷了之后就变得越来越硬，难以消化，吃了容易产气胀肚。但是，一次煮多了杂粮饭吃不完，该怎么办?方法很简单：将其分在几个保鲜袋里，放冷冻室冻起来。吃前拿出来，直接放在蒸锅里蒸10分钟就好了，柔软如初。